lunes, 25 de julio de 2022

Mi media Maratón de Lima




En una muy fría mañana de julio se realizó luego de dos años de pandemia se volvió a realizar la media Maratón de Lima en su 113 edición . Obviamente yo estando ya aquí en esta ciudad desde que salí de mi Venezuela, no dude en correr y participar en esta emblemática Media Maratón . 

Eran las 8 AM de la mañana cuando se dió la partida de la media Maratón y yo saliendo en lote de punteros claramente estaban corredores de nivel cuales al término de la competencia serían los ganadores del evento, yo me mantuve en lotes de grupo de perseguidores mi meta para esta competencia no era figurar entre los primeros ya que sabía a lo que me enfrentaba pero así mantuve mi ritmo de carrera en toda la ruta . Ya faltando unos 6 kilometros a meta empecé a soltar piernas para llegar con todo a la meta . 

Faltando cuatro kilómetros entrando a la Av Arequipa afloje el ritmo por unos minutos los cuales me perjudicaría en mi tiempo final de carrera , cuando volví a recuperar mi ritmo entrando a un kilómetro y medio del parque de las aguas volví a darle con todo . Mi meta era bajar de una hora veinte minutos y al cruzar la meta venía con lo justo el cual no tenía para más y así termine con tiempo de ⬇️ 





Pero disfrute cada paso dado en cada zancadas , esperó repetir el año próximo y mejorar mi tiempo en esta misma competencia. 

Ahora enfocado en lo que se viene la Maratón Life Lima 42k en el mes de septiembre . Seguimos con todo y con todo . 
 

Fartlek running en la Media Maratón de Lima 2022





 Aquí algunas gráficas de mi Team Fartlek running antes y después de darlo todo en la pista en la MML 🥇🏁

Con mis hermanos venezolanos en la Media Maratón de Lima 2022

 












Bonitos momentos vividos al lado de mis hermanos venezolanos , que también vivimos y disfrutamos de la misma pasión como lo es el running . Esta vez nos volvimos a reunir para la 113 edición de la majestuosa media Maratón de Lima 2022 🇻🇪🏁🥇 

domingo, 10 de julio de 2022

Entrega de La premiación Categoría Master #carrera #limacorre5k #lima #p...


Entrega de mi premiación en la categoría Master de la carrera LIMA CORRE 5K 

ENTRENAMIENTO 12 KILOMETROS






Entrenamiento realizado el 5 de julio , día de la independencia de mi pais VENEZUELA , con unos 12 kilómetros realizados desde las flores en la zona donde vivo hasta el parque la ALAMEDA en RIMAC . Así empecé mi semana de full running , viva mi pais , viva VENEZUELA . Que no hay mal que dure cien años .

 

CARRERA LIMA CORRE 5K , LIMA PERÚ


Mas que ganar la carrera , fue realizar mi mejor marca del año 
con un gran tiempo para los 5 kilómetros. 


Gracias A Fernando Rivera por esta bonita foto 


Ya con esta carrera 5k de la serie ( Lima corre )
son ya 5 podios consecutivos en carreras competidas 

 

FOTOS DE LA CARRERA LIMA CORRE 5K . LIMA PERÚ










 Momentos durante la premiación y post premiación con mis amigos del team Fartlek Running .