En una mañana fría de domingo se realizó de nuevo el acostumbrado fondo del club Fartlek running Perú al cual pertenezco y también a muchos clubes invitados que también participaron en dicha actividad donde cada corredor ( Atleta ) recorrería su distancia que más le convenga de acuerdo a su plan de entrenamiento y su tiempo de carrera al cual desea correr o mejorar .
A las 7:15 se dió el inicio del fondo entrenamiento en toda la extensión de la avenida Arequipa aquí en la ciudad de Lima , para cada atleta estaban dispuesta 3 distancias 10 , 15 y 18 kilometros en los cuales yo estaría en ese Grupo de corredores que haríamos el recorrido más extenso .
En dicho trayecto de la ruta y con un frío al cual no llego acostumbrarme aún realice mi recorrido llevando conmigo a un grupo de corredores que también realizarían la misma distancia que yo , me mantuve con dicho ritmo y dicho grupo , hasta que mi compañero de pacer tuvo algunas molestias en sus rodillas y tuvo que bajar el ritmo de carrera , me tocaba a mí mantenerlo hasta ya llegar a la meta . De regreso a la meta ví que faltando tres o cuatro kilometros ya no venía prácticamente sin corredores al cual yo tenía que guiarlos , pero se fueron quedando uno a uno , y fue donde decidí romper mi ritmo de carrera y acelere hasta la meta bajando los dos últimos kilómetros en tiempo de menos de 4 minutos en tiempo de carrera . 
Así terminaríamos una muy bonita mañana de running con este gran grupo de corredores y de este gran club al cual pertenezco , seguimos sumando kilometros ya con miras para la media Maratón de Lima , allí nos vemos .
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