Tarde de entrenamiento

 Hoy fue una bonita tarde de fines de otoño , con un sol radiante y aunque algo de brisa fría en el día se salió a realizar mi entrenamiento acostumbrado , luego de dos días de descanso retome mi entrenamiento para seguir la preparación hacia la media Maratón de Lima . 

Ya en el parque empecé a realizar mi corrida alrededor de el , pero me dije porque no alargar un poco más la vuelta y así lo hice , llegaba hasta la avenida próceres y retomaba hacia el parque por la avenida lateral al parque concordia , aunque con 6 vueltas dadas termine mi corrida , empecé con mis estiramientos los cuales termine con unas dominadas de brazos y de tríceps . 

Seguimos sumando kilometros de salud y con la bendición de Dios 🙏